martes, 30 de septiembre de 2014

Fortaleza y pirámides antiguas de origen alienígena en la Luna, algo que como Anciano le doy mucho valor, BENDICIONES, su tata maya mario vides

LOS MEJORES ALIMENTOS PARA MANTENERTE SALUDABLE A LOS 50, INCREÍBLE gracias Noemi, SU TATA MAYA Y MEDICO MARIO VIDES

Los mejores alimentos para mantenerte saludable a los 50 años

Según el doctor Carlos Jarne los vegetales antioxidantes son: el aguacate, las bayas como las moras, fresas, frambuesas y arándanos, el repollo, la zanahoria, los cítricos, la uva, la cebolla, las  espinacas y el tomate.
A partir de los 50 años algunos médicos ynutricionistas recomiendan a la mujer que consuma soja, debido a su efecto positivo en las hormonas; al hombre que coma tomate, por su efecto protector sobre la próstata; y a ambos que ingieran brécol, que contiene poderosos compuestos desintoxicantes que ayudan a laprevención de los cánceres de mama y de próstata, entre otros.
Para que nuestro organismo mantenga un envejecimiento saludable y libre de dolencias, el doctor Carlos Jarneaconseja, tanto a las mujeres como a los hombres de mediana edad, que no olviden incluir de forma habitual en la cesta de la compra los siguientes alimentos:.
Zanahorias 
Son ricas en vitamina B y neutralizan el exceso de radicales libres. Además, mejoran el sistema inmunológico, protegen las arterias, alivian el insomnio y previenen enfermedades oculares como las cataratas. 
Almendras 
Contienen abundante vitamina E, ayudan a la oxigenación de los tejidos y reducen niveles de colesterol y glucosa. 
Sardinas
Además de ser excelentes fuentes de hierro, calcio y omega 3, contienen un alto nivel de enzimas Q10 y selenio, potentes antioxidantes que favorecen el metabolismo del hígado, del corazón y el mantenimiento de músculos, huesos y esperma, debido a su contenido en proteínas. 
Aceite de lino
Este contiene una cantidad significativa de ácidos grasos omega 3 y su consumo reduce los niveles de presión arterial y colesterol, favorece el metabolismo y el funcionamiento cerebral y estado de ánimo, además de favorecer el buen estado de la piel y fortalecer las defensas orgánicas.
Yogurt
Aporta un alto nivel de calcio para los huesos y previene la osteoporosis. Sus bacterias mejoran la digestión y tiene los mismos beneficios que la leche, pero en mayor proporción.  
Manzanas
Su abundancia en vitaminas A, C y E, minerales y oligoelementos como hierro, calcio y fósforo hace que sean buenas para fortalecer el cartílago y el hueso. Su consumo habitual también previene la disfunción hepática. 
Ajos 
Contienen vitaminas del grupo B y la C, además de minerales como calcio, hierro y potasio y una sustancia llamada alicina que modula la coagulación de la sangre. Ayuda a depurar el organismo, regula niveles de colesterol y glucosa y tiene un efecto cardioprotector. 
Huevos
De acuerdo a este experto, este alimento posee unos valores nutricionales excepcionales, ya que aporta vitaminas, minerales y la albúmina de su clara es una excelente fuente de proteínas. Los lípidos de la yema son buenos, entre otros beneficios, para la concentración, memoria y el resto de facultades del cerebro.
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lunes, 29 de septiembre de 2014

LA GENTE QUE ME GUSTA, BENEDETTI, INCREIBLE LEANLO ME CONMOVIO Y TENGO MUCHO DE LO QUE MENCIONA, SOLO LOS TRIUNFADORES PIENSAN ASÍ SU TATA MAYA ADELANTE

LA GENTE QUE ME GUSTA

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad.
Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien se permite, huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de nuestro padre Dios.
Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de si, agradecido de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.
Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin lastimarme ni herirme. La gente que tiene tacto. A éstos los llamo mis amigos.
Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría y la predica. La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor. La gente que nunca deja de ser aniñada.
Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos razonables a las decisiones de cualquiera.
Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.
Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos. La gente que lucha contra adversidades. 
Me gusta la gente que busca soluciones.
Me gusta la gente que piensa y medita internamente. La gente que valora a sus semejantes no por un estereotipo social ni como lucen. La gente que no juzga ni deja que otros juzguen.
Me gusta la gente que tiene personalidad.
Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón. La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad, los valores, la alegría, la humildad, la fe, la felicidad, el tacto, la confianza, la esperanza, el agradecimiento, la sabiduría, los sueños, la humildad, el arrepentimiento, y el amor para los demás y propio son cosas fundamentales para llamarse GENTE. Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mí me doy por bien retribuido. GRACIAS POR SER DE ESA GENTE ………..

Mario Benedetti

BIEN JESUS FIGUEROA, SI EL MENCIONAR A ALGUNA ACADEMIA DONDE ESTUVISTE TE AYUDA A SUBIR ADELANTE, SU MAESTRO QUE TE QUIERE MARIO VIDES

SI ALGO VIMOS CON JESUS, SU HERMANA LA MODELO Y SU OTRO HERMANO JOSE ALGUIEN INCREÍBLE PARA CANTAR, POR SUPUESTO QUE TAMBIÉN LOGRAMOS HACER VOCES Y ESTO NOS GUSTO MUCHO.
TAMBIÉN ELLOS HABÍAN ESTUDIADO EN DIFERENTES ACADEMIAS, BIEN UNA DE ELLAS FUE LA DE NAPOLEÓN, EXCELENTE, PERO HAY QUE SABER AGRADECER QUE CUANDO LLEGO CON MARIO VIDES, APRENDIÓ EL MÉTODO CIBERNETICO, PERO SIENTO BIEN, QUE HAYA RESPONDIDO ASÍ.
LES COMENTARE PORQUE , SI ESTO LE PUEDE AYUDAR A JESUS, ADELANTE SIEMPRE ADELANTE PERO RECONOCIENDO QUIEN REALMENTE TE HA ENSEÑADO CURSOS ESPECIALES OK. BENDICIONES. ADELANTE DIOS ESTA CONTIGO<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube.com/embed/ppiNRqo8-bo?wmode=opaque&autoplay=1" frameborder="0"></iframe>

viernes, 26 de septiembre de 2014

Este es el saludo de buena semana ,Shavua Tov, que como saben aquí en Israel comienza el domingo y en el resto del mundo el lunes. BENDICIONES SU TATA MAYA MARIO VIDES





Este es el saludo de buena semana ,Shavua Tov, que como saben aquí en Israel comienza el domingo y en el resto del mundo el lunes.
 

 
Cuesta tanto volver ha empezar la semana, esta es una forma de hacerla juntos más fácil, que ese domingo o lunes no cueste tanto, entonces al fin del domingo nos encontraremos, para darle luz a la semana
 

 

Qué las tiernas manos de Dios te sostengan

 

hasta que encuentres la plenitud de tu alma.

 

Qué el Señor habite en tu corazón y no te abandone nunca.

Y que el amor siempre este en el mundo y la alegria llene nuestros corazones siempre.

"
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma" 
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jueves, 25 de septiembre de 2014

El testimonio de éste sacerdote hizo llorar al Papa, el Papa Francisco y Nuestro Santo Juan Pablo II, eran iguales puro corazón, bendiciones su tata maya Mario Vides.

El testimonio de éste sacerdote hizo llorar al Papa

El P. Ernest Simoni y el Papa Francisco en Albania (Captura pantalla CTV)
TIRANA, 21 Sep. 14 / 12:58 pm (ACI).- Entre lágrimas, el Papa Francisco estrechó en un fuerte abrazo al sacerdote Ernest Simoni, de 84 años, uno de los últimos sobrevivientes de la terrible persecución comunista en Albania, quien fue encarcelado en condiciones inhumanas y se libró de una condena a muerte por su fidelidad a la Iglesia y al Sucesor de Pedro.

Durante su visita a Tirana, el Papa Francisco sostuvo un encuentro en la Catedral de San Pablo con los sacerdotes, religiosos, religiosas, seminaristas y movimientos laicales, donde escuchó con atención el testimonio del Padre Simoni.

El presbítero relató que en diciembre de 1944 comenzó en Albania un régimen comunista ateo que trató de eliminar la fe y el clero con “arrestos, torturas y asesinatos de sacerdotes y laicos por siete años seguidos, derramando la sangre de los fieles algunos de los cuales antes de ser fusilados gritaban: Viva Cristo Rey”.

En el año 1952, las autoridades comunistas reunieron a los sacerdotes que sobrevivieron y les ofrecieron vivir en libertad a cambio de distanciarse del Papa y el Vaticano, una intención que nunca aceptaron.

Relató que antes de ordenarse sacerdote estudió con los franciscanos por 10 años desde 1938 hasta 1948, y cuando sus superiores fueron fusilados por los comunistas siguió sus estudios clandestinamente.

“Pasaron dos años terribles y el 7 de abril de 1956 fui ordenado sacerdote, el día después de Pascua y en la Fiesta de la Divina Misericordia celebré mi Primera Misa”.

El 24 de diciembre de 1963 al concluir la Misa de Vísperas de Navidad, cuatro oficiales le presentaron el decreto de arresto y fusilamiento, fue esposado y detenido. En el interrogatorio le dijeron que sería ahorcado como un enemigo porque dijo al pueblo “que moriremos todos por Cristo de ser necesario”.

Las torturas lo dejaron en muy mal estado. “El Señor quiso que continuara viviendo”. Entre los cargos que le imputaron figuraba celebrar una Misa por el alma del Presidente John F. Kennedy asesinado un mes antes de su arresto, y que celebró por una indicación del Papa Pablo VI a todos los sacerdotes del mundo.

“La Divina Providencia ha querido que mi condena a muerte no fuese llevado a cabo enseguida. En la sala trajeron a otro prisionero, un querido amigo mío, con el propósito de espiarme, el empezó a hablar mal contra el partido”, recordó.

“Yo de todos modos respondía que Cristo nos había enseñado a amar a los enemigos y a perdonarlos y que nosotros debíamos empeñarnos en el bien del pueblo. Esas palabras mías llegaron a los oídos del dictador que al cabo de algunos días me liberó de la condena a muerte”, explicó el P. Simone.

Los comunistas cambiaron su condena a muerte por 28 años de trabajos forzados. “He trabajado en los canales de aguas negras y durante el periodo de prisión he celebrado la Misa, he confesado y distribuido la comunión a escondidas”, relató.

El sacerdote fue liberado solo cuando cayó el régimen comunista y empezó la libertad religiosa. “El Señor me ha ayudado a servir tantos pueblos y ha reconciliar a muchas personas alejando el odio y al diablo de los corazones de los hombres”, aseguró.

“Santidad seguro de poder expresar la intención de los presentes le ruego por la intersección de la Santísima madre de Cristo, el Señor le de vida, salud y fuerza en la guía del gran rebaño que es la Iglesia de Cristo, Amén”, concluyó antes de estrechar al Papa en un abrazo que hizo llorar al Pontífice y a los presentes.

martes, 23 de septiembre de 2014

QUE ES ENAMORARSE, ALGO LINDO PARA QUE MEDITEMOS Y NO NOS OLVIDEMOS NUNCA DE NUESTRA PAREJA MADRE O PADRE DE NUESTROS HIJOS, SU TATA MAYA

1. ¿Qué es enamorarse?
Enamorarse. El enamoramiento correspondido hace que nos sintamos felices. Enamorarse es un estado emocional de alegría y felicidad que sentimos cuando nos encontramos fuertemente atraídos por otra persona, a la que idealizamos y le atribuimos toda una serie de cualidades que en la mayoría de los casosmagnificamos.En cada persona el enamoramiento surge por causas diferentes y específicas. Vemos en esa persona a un ser encantador que nos cautiva por una serie de cualidades que nos gustan y nos atraen, su manera de ser, comportarse, moverse, belleza, inteligencia, etc. Incluso a veces no encontramos una causa objetiva y concreta que justifique los sentimientos que experimentamos.
Cuando la persona enamorada es correspondida, siente un deseo irresistible de estar con la otra persona, de conocerla y de ahondar en su vida. Pero cuando esto no es así y el enamorado no es correspondido, experimenta un sentimiento de tristeza y frustración que tendrá que ir superando para salir de este estado.
2. Del enamoramiento al amor
El enamorado piensa que ese amor es el definitivo, único e irrepetible y que va a perdurar siempre. Sin embargo, es tan sólo el comienzo de un proceso que puede o no acabar en verdadero amor, y que dependerá en gran medida del conocimiento y el trato que vaya teniendo de la otra persona, conocer sus gustos, preferencias, objetivos etc.
Este proceso consiste en la maduración de ese amor inicial para convertirlo en una amor sólido donde se cimiente una relación duradera y de entrega, dando paso en muchas ocasiones a un proyecto de vida en común o de familia.
3. Falsos enamoramientos
Con frecuencia, algunas personas confundimos el estar enamorado con otras formas de amor o de sentimientos. Debemos tratar de identificarlas y de diferenciarlas del verdadero enamoramiento. Algunas de ellas son:
  •  Cuando la persona se enamora solamente si hay un obstáculo que impide llevar a cabo una relación, pudiendo ser este obstáculo el propio rechazo de la persona a quien quiere conquistar, o bien la existencia de un rival, o cuando está casada, etc. En tal caso, cuando el obstáculo desaparece y consigue su objetivo, el amor también desaparece.
  • Cuando una persona se siente atraída por otra como consecuencia de lo que tiene o representa: riqueza, poder, clase social, etc. Es lo que llamamos el amor por interés. Personas que consiguen sus metas a través de otros y se valoran en función de los méritos del otro.
  • Personas inseguras que engañan a la persona amada para seducirla, con cualidades que no tienen u ocultando defectos. Son personas que conocen muy bien sus limitaciones y que saben como ocultarlas y evitar que el otro las perciba pero, tarde o temprano salen a la luz y es cuando empiezan las decepciones y el otro se siente engañado/a.
  • Tras una decepción amorosa, hay personas que quieren volver a enamorarse para olvidar el amor que le está haciendo sufrir, mantienen una relación con otra persona con la que se sienten cómodos pero no enamorados, pasado cierto tiempo esta relación fracasa.
  • El caso de esas personas, sobre todo adolescentes, que creen estar enamoradas de sus ídolos, sienten admiración por lo que hacen o por como son físicamente, y lo confunden con el amor.
4. Cómo mantener el amor
Al comienzo de toda relación es bueno conocer las inquietudes, hobbies y actividades que a cada uno le gusta hacer e intentar respetarlas y, en la medida de lo posible, hacerlas juntos pero, sin forzar situaciones.
No debemos olvidar que también es bueno hacer cosas individualmente y que es un error pensar que las parejas que pasan más tiempo juntas funcionan mejor.
En definitiva, se trata de no perder las ilusiones que siempre habéis tenido ya que, en la medida en que uno está bien consigo mismo lo va a estar para aportar lo mejor de sí a la relación.
Transcurrido un cierto tiempo, se pasa de la euforia del comienzo a la tranquilidad de la vida cotidiana, después de varios años de convivencia se produce el cansancio y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los medios para evitarlo y esto junto con la rutina puede conducir al final de la relación.
Para que esto no ocurra y mantengamos la ilusión y entusiasmo, es preciso cuidar día a día nuestra vida en común. ¿Cómo? A través de los pequeños detalles y de la comunicación, intentando cada día un acercamiento mayor, demostrándole además a nuestra pareja que la queremos y haciendo que se sienta feliz a nuestro lado.
Jorge Bucay